平时生活中该如何护理颈部白癜风?

　　白癜风的发病严重影响了患者的美感，同时对患者的心理健康也造成了极大的危害。为了减少白癜风的危害，患者需要在生活中积极做好护理工作。那么，我们在生活中该如何护理颈部白癜风呢?

　　1.减少衣服的摩擦

　　颈部白癜风是白癜风的多发部位，与衣物对皮肤的摩擦和压迫密切相关。尤其是冬天，大家都喜欢穿一些高领毛衣保暖，但有些皮肤敏感的人可能会患上皮肤炎症，进而诱发白癜风。所以颈部白癜风要注意换药，减少皮肤摩擦。

　　2.注意防晒

　　颈部患白癜风后，皮肤的抵抗力下降，容易受到外界特别是太阳的刺激。日晒是一种容易导致白癜风同形反应的现象。颈部皮肤经常暴露，因此颈部患者必须保护颈部皮肤，防止颈部皮肤暴露在阳光下，导致疾病加重。出门尽量做好防晒，保护好颈部皮肤。

　　3.合理饮食

　　白癜风患者需要特别注意饮食。他们可以多吃促进黑色素生长的食物：黑豆、黑木耳、贝类、新鲜果蔬，但不能吃含维生素C的食物：西红柿、猕猴桃、橙子、山楂等。不吃辛辣刺激性食物，但保证营养均衡，避免过多禁忌。

　　4.心态好

　　好的心情对生活、工作、疾病的恢复很有帮助。所以颈部白癜风患者要注意，缓解自己的不良情绪，尽量保持好心情，对白斑的恢复很有帮助。

　　白癜风护理得当，治疗效果就会事半功倍。一旦发现疑似白癜风症状的出现或是扩散情况，一定要科学检查，坚持治疗，均衡饮食等等并且还得要持之以恒，坚持正确治疗，这样才能尽早摆脱掉白癜风这个大麻烦。