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哪些食物能帮助白癜风患者在春季排毒

来源:苏州瑞金白癜风医院 时间:2021-03-29 10:09:28 阅读数: 进入医师答疑区,白癜风有问必答

  白癜风患者在日常生活中的饮食是非常重要的,什么能吃什么不能吃大家都有了解吗?春季是白癜风容易扩散、复发的季节,也是易上火、堆积毒素的季节。那哪些食物能帮助我们白癜风患者在春季排毒呢?

哪些食物能帮助白癜风患者在春季排毒

  1、多吃具有排毒功能的蔬菜

  在我们常食的蔬菜中,也不乏解毒功臣,冬瓜甘淡微寒,清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒,有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿。

  2、多吃一些苦味食物

  比如苦瓜、苦茶等。一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消 暑涤热、明目解毒之功效。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原,可作为生物碱中毒的解毒剂。苦的食物比较有利于白癜风患者身体的排毒。

  3、多吃解毒效果比较好的食物

  木耳、猪血、绿豆、蜂蜜,这些都是功效显著且比较便宜的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。

  这四种食物都可以帮助白癜风患者为身体解毒,白癜风患者可以根据以上的介绍来安排自己一日三餐的伙食,在这里还要提醒大家的是,这些食物虽然有着很大的功效,但也不要过度食用。患者朋友们一定要合理饮食,合理搭配,促进身体各种营养的合理摄入。

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